Tips Merawat Kecantikan Payudara

Sudah cantikkah payudara anda?

artikel 6 kw tips merawat kecantikan payudara (pilih bra yang tepat)

Sebagai wanita kita pasti memiliki payudara. Lepas dari bagaimana bentuk dan ukuran payudara, kita harus mencintai payudara kita apa adanya. Terlebih lagi bila payudara kita baik-baik saja, kencang dan indah maka kita harus lebih mensyukurinya dan menyanginya dengan merawatknya. Lalu tepatkah orang yang beranggapan bahwa payudara yang indah adalah payudara yang besar? Tentu saja tidak tepat, karena keindahan payudara tidak terletak pada besar dan kecilnya, tapi pada kekencangannya atau tidak. Hal inilah yang banyak di keluhkan oleh wanita-wanita yang sudah berumur dan ditakutkan oleh ibu-ibu yang menyusui, ketakutan akan kekedeoran payudara dan tak indahnya payudara. Maka dari itu untuk mengatasi hal tersebut marilah kita mulai merawat payudara kita. Berikut tips merawat kecantikan payudara.

 

  1. Pakai Bra Yang Tepat
    • Bra selain untuk menyangga payudara juga sangat bermanfaat untuk membentuk payudara. Pemilihan bra yang nyaman dan tepat akan membentuk payudara anda terlihat cantik dan sempurna, sekalipun anda memakai baju yang gombor.
  2. Olah Raga
    • Ada beberapa latihan di gym yang dapat membuat payudara indah, kencang dan bahkan mungkin besar (jika itu yang anda inginkan), ada banyak olah raga di gym yang bisa membantu merawat kecantikan payudara.
  3. Lepas Bra Saat Tidur
    • Tidak mengenakan bar saat di rumah seharian itu memang menyenangkan dan terkesan bebas dari keterikatan. Tapi sayangnya hal ini dapat membuat payudara anda melorot dan tak lagi kencang. Apalagi anda melakukan aktivitas di rumah selama seharian. Untuk itu untuk merawat keindahan payudara anda, mulai sekarang, lepaslah bra anda hanya saat anda mandi dan tidur saja.
    • Melepas bra pada saat tidur akan membantu payudara anda bernafas.
    • artikel 6 kw cara merawat kecantikan payudara
  4. Lakukan Pijatan Untuk Mendeteksi Kanker
    • Pada saat anda sedang di kamar mandi sebelum mandi, rutinlah memijat payudara anda dengan tangan anda secara perlahan. Pijatlah dengan memutar, lalu cobalah amati dengan baik apakah ada benjolan-bejolan kecil di payudara anda atau tidak.
    • Pakailah srucb atau minyak zaitun untuk memijat payudara anda, lakukan delapan hingga sepuluh kali pijatan dengan memutar searah jarum jam. Setelah itu rilekskan dan mandilah seperti biasa.
    • Hal ini selain mempermudah pernafasan saat terlelap juga membuat payudara bernafas di saat anda terlelap.
  5. Makan Sehat
    • Makanlah makanan yang sehat mulai sekarang, berbanyak sayur dan buah dan hindari minuman alkohol dan terlebih lagi rokok. Pola hidup sehat, makanan sehat sangat berpengaruh pada kesehatan payudara dan tentu saja juga pada keindahan payudara.
  Cara Tepat Bagi Si Kembar Atau Payudara Yang Indah

 

Demikian tips merawat kecantikan payudara untuk anda para wanita. Semoga bermanfaat. ***

Tags: , ,

Related to: Tips Merawat Kecantikan Payudara